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Fin de cycle

Quelque chose ne va pas. A l’évidence je suis au creux de la vague. Mon jeu s’est tout à coup déréglé jusque dans le service. Mauvais placements, mauvais gestes, mauvais timing, tout va de travers. Surtout, je n’éprouve pas de plaisir à jouer, seulement de la frustration. Comment sortir de cette mauvaise spirale ? Comment se retrouver ?

J’ai dans l’idée qu’un peu de running me ferait du bien. Aussi, j’espère avoir le temps de courir deux fois 1/2 heure dans les quatre prochains jours. Le cinquième, j’irai tâter de la balle, voir si mes déplacements ont gagné en tonicité. Quoiqu’il en soit, j’éprouve le besoin d’entraîner mon corps en pratiquant des disciplines complémentaires.

Peut-être est-ce la fin d’un cycle, après tant de progrès ? Vivement le prochain! :)

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  • Tristan
    Je suis off jusqu'à vendredi et d'ici là je trottine matin midi et soir. Trois fois rien en réalité. Pour la raquette, vous allez tous les deux dans le même sens. Je vais reprendre un ancien bois le temps d'un entraînement ;).
  • noyan
    "They say that time is a healer"


    Il faut je pense que tu prennes un peu de temps, comme une semaine ou deux sans jouer. Le sport c'est une drogue, tu as besoin d'être en manque pour pouvoir l'apprécier et retrouver le goût de jouer.

    Et puis s'entraîner avec une autre raquette n'est pas mauvais. mercredi dernier tu faisais les exercices avec le whale et pour les matchs tu as repris le Bomb et atomisé Benoit ;-)
  • Anonymous
    Une méthode qui m'a aidé quelquefois : prends un picot long ou un soft et fais un ou deux entraînements avec ...
    En règle générale ça me change les idées,me motive et me permets de retrouver du toucher quand je remets mon backside !

    Ca vaut ce que ça vaut mais moi ça m'a pas mal aidé surtout quand j'ai repris le ping en début d'année après 3 ans d'arrêt....
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